Positieve gezondheid
Fire Up biedt een vitaliteitsprogramma met moderne faciliteiten.
Fire Up helpt mensen met (beginnende) functioneringsproblemathiek. Dat doen we met een actief multidisciplinair programma waarin bewegen centraal staat.
De werkgever faciliteert
Een werkgever heeft baat bij het welzijn van zijn/haar medewerker. De werkgever faciliteert daarom onze dienstverlening door de medewerker tijd en ruimte te bieden om aan zichzelf te werken. Ook neemt de werkgever de kosten voor zijn/haar rekening.
Een voorbeeld programma:
- Gesprek bij de werkgever op locatie.
- Intake met de medewerker.
- Interdisciplinair overleg waarna adviesrapport volgt.
- Programma van 12 weken, 4 contactmomenten per week, binnen kantoortijd.
- Tussentijdse testen inclusief evaluatie na 6 weken en eindtest na 12 weken.
- Rapportage einde programma.
- Na 3 maanden follow-up.
De intake
Tijdens de intake testen we zowel de fysieke als mentale gesteldheid en maken we gebruik
van gevalideerde vragenlijsten.
Fysieke testen:
- Kracht
- Coördinatie (FMS)
- Biometrische metingen
- Heart Rate Variability
- Harvard Step Test
Vragenlijsten:
- Copingstijl (Utrechtse Coping Lijst)
- Persoonlijkheidsprofielen (MBTI)
- 6 pijlers van Mijn Positieve Gezondheid
Inhoud programma
Na de intake stellen we een behandelplan op gericht op de pijlers die voor de medewerker van toepassing zijn. Thema’s zijn o.a.:
- Persoonlijke copingstijl
- Stressmanagement
- Plezier in bewegen
- Ontspanning
- Leefstijl en voeding
- Belastbaarheid vergroten
- Klachtontkoppeling
- Zelfvertrouwen
Autonomie en zelfregie zijn speerpunten tijdens het gehele traject. Dit zorgt voor een duurzaam resultaat.
Onze partners
Vragen of geïnteresseerd in onze diensten?
We helpen je graag verder.